薄毛になる仕組み

薄毛になる仕組みを解釈し、薄毛を改善したいと一考するのであれば、真っ先にヘアサイクルの仕組みを解釈する不可欠があります。

 

この文章では、ヘアサイクルの仕組みをわかりやすく紹介し、薄毛のきっかけもマッチしてお伝えするので自らの薄毛のきっかけがわかります。

 

ページの後半では、薄毛の改善に成果的な育毛対策も解説しています。

 

目次薄毛になる仕組みヘアサイクルの仕組みヘアサイクルを正常に戻す事で薄毛が落着される薄毛になる仕組みがわかったら薄毛のきっかけを知ろう遺伝によるAGAを発症する薄毛頭皮環境の悪化による薄毛タバコやお酒による薄毛睡眠不足による薄毛食生活による薄毛ストレスによる薄毛運動不足による薄毛薄毛の改善にはAGAクリニックや育毛剤の導入もベストチョイスAGAクリニック育毛剤薄毛になる仕組み薄毛になり仕組みは大抵加齢がきっかけとなっています。

 

今の時代では東京医科歯科大学が、2016年に薄毛になる仕組みには毛包幹細胞が関連しているという事を研究公表しました。

 

毛包幹細胞が、真っ先にヘアーの周囲を支持する刀の鞘のような入れ物である毛包を作ります。

 

逆に頭皮から出ているところのヘアーを毛幹といいます。

 

ヘアーには一生に何度も生え移ろいますが、レベルアップをまっとうしたヘアーが抜けた時に毛包幹細胞が動きだし新しく毛を作り出します。

 

この毛包幹細胞は毛が抜けるたびに活動し、新しく毛を用意するために細胞分裂を繰り返します。

 

この毛包幹細胞は、いつまでも髪を製作できるわけではなく、細胞分裂の繰り返しや老化とともに皮膚からフケや垢となって落ちていく事で、毛包が小さくなり髪の伸びるも縮小し産毛になっていきます。

 

つまり、薄毛の様子である産毛になっている髪には毛包幹細胞性が減っている証拠とも言えます。

 

男性だけでなく、女子もこの毛包幹細胞の減少によって薄毛になる事もわかっています。

 

毛包幹細胞の維持には17型コラーゲンが不可欠な事もわかっています。

 

▲目次に戻るヘアサイクルの仕組みヘアサイクルというのは、毛周期とも呼ばれヘアーが生まれ、伸びるし、抜け落ち、そして生える周期の事をいいます。

 

手間なくに言えば、このヘアサイクルの周期が乱れてしまう事が、薄毛のきっかけとなる仕組みになっているのです。

 

ヘアサイクルは、大きく分けると以下の3つの期間によって構成されています。

 

1つ目の期間は、ランクアップ期です。

 

新たな毛髪が生えて、進化を続けている期間です。

 

頭髪全ての8割から9割がこの進化期のヘアーである事が、健康な頭皮のステータスだといえます。

 

2つ目の期間は、退行期です。

 

進化期の状況のヘアーの向上が止まり、毛母細胞が細胞分裂を止めているステータスで抜け落ちるのを待っている状況のヘアーです。

 

3つ目の期間は、休止期です。

 

休止期は退行期のヘアーが抜け落ち、新たに下から、進化期のヘアーが生えてくるのを待っているステータスです。

 

退行期と休止期のヘアーのレートの合計が1割から2割程度なのが、健康な頭皮の状況だと言えます。

 

けれども、薄毛になってしまうと、このヘアサイクルの仕組みが乱れ、髪全てで8割から9割が進化期であるはずのヘアーがジヒドロテストステロンという悪玉ホルモンの働きで次々と抜け落ちてしまいます。

 

すると、ジヒドロテストステロンによってレベルアップ期のヘアーが強制的に休止期になってしまい、レベルアップ期の髪と休止期の髪の比率のバランスが崩れます。

 

休止期のヘアーのレートが増大して、伸びる期のヘアーの比率が減るのです。

 

これが頭頂部やM字ところが男性型脱毛症(AGA)になり薄毛になってしまう仕組みです。

 

▲目次に戻るヘアサイクルを正常に戻す事で薄毛が解決されるヘアサイクルが乱れるという状況を、1本1本のヘアーという刻みの視点で見てみましょう。

 

髪概要の8割から9割もある向上期だったヘアーが、悪玉脱毛ホルモンジヒドロテストステロンの働きによって強制的に休止期に調整され、生えてこない様子のままランクアップをブロックされているという形になります。

 

つまり、この男性ホルモンジヒドロテストステロンによって向上期から休止期になり止まった進化期のヘアサイクルを正常に戻してあげる事が可能なら、新たにヘアーが生えてきて、向上期のヘアーの比率も増大してくるのです。

 

休止期から新しい髪が生えてくるランクアップ期まで移行し、産毛が生えてくるまでの期間は約3ヶ月といわれています。

 

それ故、育毛剤等を使用したAGA治療を開始出来てから結果が見え開始するまでに、短くとも3ヶ月の期間が不可欠だと言われるのは、この第二に新しく髪が生えてくるまでの3か月間というヘアサイクルの期間の仕組みのためです。

 

AGAは進行性の薄毛症状です。

 

AGA治療には薄毛とヘアサイクルの仕組みを習得し、最低でも同じ育毛対策を3か月間は続けるようにしなければいけません。

 

薄毛の仕組みがわかったら、第二に薄毛のきっかけを見ていきましょう。

 

薄毛のきっかけ毎に違った対策テクニックを取る不可欠があります。

 

▲目次に戻る薄毛になる仕組みがわかったらきっかけを知ろう薄毛になるきっかけは、大きく分類て遺伝(AGA)、頭皮環境の悪化による薄毛、タバコやお酒による薄毛、睡眠不足による薄毛、食生活による薄毛、ストレスによる薄毛、運動不足による薄毛の7つがあります。

 

遺伝によるAGAを発症する薄毛ジヒドロテストステロンという悪玉ホルモンがレベルアップ期のヘアーを脱毛させてしまうという事をお伝えしました。

 

ジヒドロテストステロンがきっかけのAGAはだいたい青年期以降に発症します。

 

ジヒドロテストステロンは、男性ホルモンであるテストステロンと、還元酵素である5αリダクターゼが繋ぎ合わせする事によって作られます。

 

では、このジヒドロテストステロンはどんな感じで向上期の毛細胞に作用するのでしょうか。

 

ジヒドロテストステロンは、毛根にあるアンドロゲンレセプター(男性ホルモン受容体)というところに受け取られ、そんな訳でジヒドロテストステロンをキャッチしたアンドロゲンレセプター(アンドロゲン受容体)は脱毛を促進させるシグナルを生じてさせます。

 

ただし、アンドロゲンレセプターは頭頂部とおでこの生え際(前頭部)の毛乳頭細胞にしか影響せず、感受性の高さが設定されており、それは個人によって異なります。

 

アンドロゲンレセプターの感受性が高ければジヒドロテストステロンも髪に反対に作用しやすくヘアーが抜けやすくなり、アンドロゲンレセプターの感受性が低ければジヒドロテストステロンは作用しにくく、ヘアーが抜けにくくなります。

 

その上アンドロゲンレセプターの感受性の強さは遺伝子によって決まっているので、後天的に変える事はできません。

 

手間なくに言えばAGAの発症のしやすさ(髪の男性ホルモンの影響の受けやすさ)は、遺伝によって決まっていると言えます。

 

薄毛のきっかけがagaだった事例の対策手段上のページで自身がAGAか如何にかの分別方とAGAだった時の育毛対策テクニックを紹介してます。

 

他にも、女は女ホルモンの髪を伸ばす働きによりAGAになりにくいと言われてきました。

 

けれども、近頃では女子も女男性型脱毛症(FAGA)を発症する人が多くなっています。

 

女男性型脱毛症(FAGA)について詳細には以下の投稿を参照ください。

 

fagaへの育毛剤の影響▲目次に戻る頭皮環境の悪化による薄毛頭皮環境の悪化によって薄毛になる確率があります。

 

頭皮環境の悪化と一言で言っても、多彩な要因があります。

 

代表的なものは、頭皮の皮脂の過剰分泌による頭皮のベタつきや、それと反対の頭皮の過剰な乾かすなどです。

 

他ににも、パーマリングや色合いリングのしすぎによる頭皮ダメージや、紫外線のダメージ、ドライヤーによるダメージなどがあります。

 

そのような頭皮へのダメージによって、頭皮環境が悪化し、頭皮の修復に栄養が使われる事で、ヘアーに栄養が回らなくなり抜けてしまう事も多々あるようです。

 

頭皮環境の悪化がきっかけで脱毛が起こる症状で代表的なのが脂漏性皮膚炎です。

 

頭皮の皮脂の過剰分泌がきっかけでフケやかゆみが出て、症状がひどくなると大量の抜け毛が生じてします。

 

脂漏性皮膚炎を治せば抜け毛も収まるため正しい治療メソッドで早めの行動が不可欠になります。

 

脂漏性皮膚炎の治し方について詳細には以下のページで脂漏性皮膚炎を完治させた体験談を読んでみてください。

 

脂漏性皮膚炎がたったの7日間で完治した運営者の治療テクニック▲目次に戻るタバコやお酒による薄毛タバコやお酒などの嗜好品も薄毛になるきっかけを秘めています。

 

タバコには、血管を収縮させる働きがあります。

 

血管が収縮すると、頭皮の血行が悪化します。

 

頭皮の血行が悪化すると、毛乳頭に届く血液の量が減り、毛根がヘアーをレベルアップさせるために必須な栄養素や酸素を血液から十分に受けとれない状況になります。

 

これが、タバコを吸うと抜け毛が増大してしまう仕組みです。

 

さらに、お酒は飲みすぎると睡眠の質を低下させます。

 

睡眠と薄毛の関連については以下の項目で細かいところまで解説させていただきます。

 

タバコとお酒は薄毛が見過ごせない人は、極力控えるべきだと言えます。

 

▲目次に戻る睡眠不足による薄毛人は寝ている間に進化ホルモンを分泌させます。

 

そのレベルアップホルモンによって、ヘアーのレベルアップを促すigf-1という向上因子が生まれます。

 

igf-1は、毛包の内側で発毛を促進させるシグナルを現れてさせます。

 

つまり、レベルアップホルモンの分泌量と、生えてくるヘアーの量は比例係りにあるのです。

 

夜の10時から深夜の2時という時帯が向上ホルモンのゴールデンタイムと呼ばれ、進化ホルモンが最も分泌される時帯です。

 

この時に十分な睡眠をとっているか如何にかが、髪を発展させる発展ホルモンの分泌に大きく変わっています。

 

運動不足や過度の飲酒などで睡眠の質が低下したり、睡眠の時が足りなかったりすると発展ホルモンの分泌量も低下するので、ヘアーの向上を促す伸びる因子igf-1の生じて量も減り、ヘアーの進化を妨げてしまう仕組みとなっています。

 

薄毛対策には夜22時に寝るのがベストですが、最低でも12時から1時には寝るようにし睡眠時を確保しましょう。

 

▲目次に戻る食生活による薄毛ヘアーは、いつも食べているものの栄養素を元にして発展していきます。

 

ヘアーを構成しているのは、ケラチンタンパク質という種類のタンパク質で、これは爪や皮膚と同じ成分です。

 

それ故ヘアーは皮膚の延長線上とも言えるかもしれません。

 

そのように思いめぐらす と、初めにヘアーの主成分であるタンパク質を充分にと摂取しなければ大前提としてヘアーは生えてきません。

 

他ににも、タンパク質をケラチンタンパク質に変質させるための亜鉛や、新陳代謝を活性化させるビタミンB群などを積極的に食事から摂取するのが育毛にとって必須になります。

 

▲目次に戻るストレスによる薄毛人はストレスを感じると、毛細血管が収縮します。

 

毛細血管が収縮すると、頭皮に十分な量の血液がいきわたらず、毛根が栄養不足に陥ってしまいます。

 

毛根が栄養不足に陥ると、普通生えてくるはずのヘアーが生えてこない確率があります。

 

さらに、ストレスを感じた時に人が出す汗は、運動している事例に出す汗とは異なり、ベタベタした特質を持っています。

 

このストレスによって生じてする汗は頭皮でデフォルト固まり、皮脂となって毛穴に詰まり頭皮環境の悪化を招く見込みがあり、最悪抜け毛につながります。

 

ストレスによる抜け毛のきっかけと育毛剤の成果上のページでストレスによる薄毛の仕組みと影響的な育毛剤について紹介しているので、薄毛に悩んでいて過度のストレスを抱えている人はポイントにしてください。

 

▲目次に戻る運動不足による薄毛運動は血行を促進させます。

 

そのニュアンスで、単純に運動する事によって頭皮に行き渡る血液の量が増加してヘアーがレベルアップしやすいという側面があります。

 

なおそれとは別に、運動不足の人は肥満になりやすいという性質があります。

 

肥満になると、体の中に溜まっている脂の量が増加し、それが皮脂として分泌される事によって、頭皮に住み着く雑菌の繁殖を促したり、固まった皮脂が毛穴に詰まってしまったりという頭皮環境の悪化による薄毛や抜け毛を招く見込みがあります。

 

薄毛対策には程よくな運動を心掛けましょう。

 

▲目次に戻る薄毛の改善にはAGAクリニックや育毛剤の導入もベストチョイス薄毛のきっかけは上述で紹介した通り諸々ありますが、薄毛を早く改善させたいのであれば薄毛のきっかけである食生活や睡眠等の暮らし習性の改善を行いながら、並行してAGAクリニックや育毛剤などの育毛技術の導入も推奨します。

 

このWebページではベストチョイスしていない自毛植毛手術以外の育毛対策を解説します。

 

AGAクリニックAGAクリニックには、AGAのきっかけである男性ホルモンを押し止めるプロペシアと頭皮の血行を促進させるミノキシジルなどのAGA治療薬で薄毛を改善させる事ができます。

 

プロペシアやミノキシジルのプライスが高く、副作用もあるのが悪いところですが薄毛の症状がかなり進行している人には必須な薄毛治療法です。

 

金額や副作用の面をちゃんとと抑え、AGA治療を選択するかを吟味しましょう。

 

今後が懸念事項な人も、AGAクリニックでハゲ遺伝子のレベルを調べるAGA遺伝子検査によって自身が禿げやすい体質なのかがわかるため、一度検査してみる事をベストチョイスします。

 

AGA最先端治療ヘアメディカルについて育毛奉行が徹底解剖!▲目次に戻る育毛剤このところの育毛剤は、一昔前の育毛剤と異なる点ヘアーを製作する毛母細胞に直接働きかける伸びる因子など、最先端の育毛成分が配合されています。

 

育毛剤は副作用がなく、頭皮環境の改善、頭皮の血行促進成果、AGAへの成果など全くの薄毛のきっかけに応対可能な育毛成分が配合されている長所があります。

 

それにより、薄毛の症状がかなり進行している人ではなく、とにもかくにも抜け毛対策をスタート出来たい人には育毛剤はベストチョイスです。

 

以下のページで数々の薄毛のきっかけ毎にマッチした育毛剤の選び方を紹介しているのでポイントにしてください。

 

育毛剤の選び方どの育毛剤がベストチョイスなのかは以下のページの育毛剤順位をポイントにしてください。

 

育毛剤順位▲目次に戻る。

 

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